Odkryj moc ziemniaków
Ziemniaki to nie tylko podstawa polskiej kuchni, ale także skarbnica wartości odżywczych. Poznaj ich zdrowotne korzyści i wypróbuj nasze pyszne przepisy!
Dlaczego warto jeść ziemniaki?
Bogate źródło energii
Ziemniaki są doskonałym źródłem węglowodanów złożonych, które dostarczają długotrwałej energii dla organizmu.
Wsparcie dla serca
Zawierają potas, który pomaga regulować ciśnienie krwi i wspiera prawidłowe funkcjonowanie serca.
Wzmocnienie odporności
Witamina C zawarta w ziemniakach wspiera układ odpornościowy i pomaga w walce z infekcjami.
Polecane przepisy
Odkryj nasze najlepsze przepisy z ziemniakami w roli głównej. Od klasycznych dań po nowoczesne interpretacje!
Placki ziemniaczane
Klasyczne placki ziemniaczane z dodatkiem cebuli i ziół. Chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku.
Zapiekanka ziemniaczana
Kremowa zapiekanka z warstwami ziemniaków, sera i aromatycznych ziół. Idealna na rodzinny obiad.
Sałatka ziemniaczana
Orzeźwiająca sałatka z młodych ziemniaków z dodatkiem świeżych warzyw i lekkiego dresingu.
Kup ziemniaki bezpośrednio od rolników
Skontaktuj się z naszymi zaufanymi rolnikami, aby kupić świeże, wysokiej jakości ziemniaki prosto z gospodarstwa.
Gospodarstwo Mionskowski
Specjalizujemy się w uprawie odmian Gala i Red Sonia. Nasze ziemniaki są uprawiane metodami tradycyjnymi, bez nadmiernego użycia nawozów sztucznych.
Gospodarstwo Czoska
Oferujemy wysokiej jakości ziemniaki odmiany Gala. Nasze gospodarstwo działa od ponad 20 lat, dostarczając najlepsze ziemniaki w okolicy.
Dołącz do naszego newslettera
Zapisz się, aby otrzymywać najnowsze przepisy i porady dotyczące ziemniaków prosto na swoją skrzynkę!